Du suchst einen

  • für Weite, Orientierung und Klarheit
  • deinen Selbstwert zu stärken
  • gute Wege aus eingefahrenen Verhaltensmustern zu finden
  • einen Schutz-und FreiRaum zum Ausruhen und Auftanken
  • einen liebevollen Blick auf dein Leben zu wagen
  • Verletzungen behutsam zu versorgen

Vielleicht hast du auch Erfahrungen mit engmachenden christlichen Strukturen gemacht

Dann lass uns auf Abenteuerreise gehen

Gerne begleite ich dich dabei.

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Über mich

Meine Vision: Ermutigung für alle, die klein gemacht oder zurechtgestutzt worden sind

Lange Zeit fühlte ich mich falsch, so wie ich bin. Und dachte, ich müsste mich ändern, anpassen oder gar mich selber aufgeben, damit Gott mich liebt. Aufgewachsen in einem gesetzlichen christlichen geprägten Umfeld fühlte ich mich als Außenseiter, der nicht reinpasst, so wie er ist. Trotzdem versuchte ich den vorherrschenden Regeln zu entsprechen. Innerlich rebellierte ich und zog mich zurück. Äußerlich unterdrückte ich meine Gedanken und Empfindungen. Mein Leben wurde in vielerlei Hinsicht sehr klein und eng. Oft habe ich darunter gelitten und kämpfte gegen diese Mauern in meinem Leben an. Das hat viel Kraft gekostet, war sehr anstrengend und mit Krisen verbunden. Ich traf Menschen, die mich ermutigt haben, so zu sein, wie ich bin und das einzusetzen, was mich begeistert und wozu ich begabt bin. Mein Herz tanzt – vor Freude.  Ich bin Gottes geliebte Tochter.

Andere Menschen zu ermutigen und Ihnen die Erlaubnis zu geben, aus engmachenden Strukturen herauszutreten, auch Gottesbilder zu überprüfen und Lebenslügen zu entlarven bleibt für mich ein wichtiges Anliegen. Dafür habe ich meine Ausbildung mit 50+ und meine verschiedenen Angebote entwickelt. Es ist nie zu spät etwas Neues auszuprobieren. Seine Flügel zu entdecken, einzusetzen und loszufliegen. Gerne unterstütze ich dich dabei. Flieg hoch

Qualifikationen und Mitgliedschaften

Aktuell

Schluss mit Zurechtgestutzt

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Angebote

Einzelberatung

Neben Einzelberatung/Coaching biete ich auch Onlinebegleitung – und beratung an. Weitere Informationen zum Ablauf, Inhalt und Honorar findest du hier

Schluss mit Zurechtgestutzt

Schluss mit Zurechtgestutzt: Hier findest Du alle Infos zu meinem Buch

Mein Motto

Einatmen Sich Zeit nehmen, nur für sich selber. Mit Fürsorge und Wertschätzung, für das, was gerade ist. Auftanken, Ankommen, einen Überblick bekommen, Klarheit und einen festen Stand finden.

Ausatmen Verborgene Fähigkeiten und Ressourcen entdecken und wieder beleben, Möglichkeitsräume erweitern, Muster erkennen, sich von Lebenslügen verabschieden.

Losfliegen Neue Schritte wagen, im eigenen Tempo. Fehler machen dürfen, Träume gestalten und entfalten, herausgefordert und ermutigt werden, Lösungen finden, die zu dir passen.

Blog

Alltag – Stress
1024 682 Elke Janßen

Frau E schaffte es auch diesmal nicht. Stundenlang war sie durch die Hotelflure gerannt. Auf der Suche nach ihrem Zimmer verirrte sie sich in einem Wirrwarr von Gängen und Sackgassen. Es dauerte eine Ewigkeit, bis sie endlich vor ihrer Zimmertür…

Black Poetry
480 640 Elke Janßen

BlackoutPoetry – Januarrezepte Nimm ein altes Buch, reiße eine Seite heraus (puh, das fiel mir schwer ), zücke einen Bleistift, kringle die Wörter ein, die dich spontan ansprechen. Streiche alles andere mit einem schwarzen Edding durch. Streiche weitere Wörter, wenn…

Die 2. Wahl
1024 639 Elke Janßen

Frau E. hatte einen Auftrag. Und das am frühen Morgen. „So gar nicht meine Zeit“, dachte Frau E. Aber so ist das nun mal, wenn man sich auf einen Workshop eingelassen hat. Das Erste, was man nach dem Aufwachen sieht,…

Feedbacks

Ich lernte Elke als Coaching-Begleitung während eines Online-Berufungsseminars kennen und schätze sie von Anfang an als eine sehr aufmerksame und einfühlsame Zuhörerin, bei der ich mich gleich wohl und gut aufgehoben fühlte. Sie erkennt schnell, wo der Kern einer Sache liegt, wie und wo der Schuh genau drückt und was man tun kann, um dies individuell und angemessen zu lösen. Sie hat die Gabe, Mutmacherin zu sein, einem die eigenen Stärken klar vor Augen zu führen und diese lösungsorientiert einzusetzen: Ihre wertschätzende, positive Herangehensweise zeigte mir Wege auf, die leicht, gangbar und nicht kompliziert sind. Im Rahmen meiner Möglichkeiten fühlte ich mich von ihr gesehen und mit meiner Persönlichkeit in guten Händen. Ihre Einschätzungen und Begleitungen waren immer klar und deutlich. Sie beleuchtet Seiten, die einem vorher vielleicht noch gar nicht so bewusst waren, aber überaus positiv sind. Ich bin sehr dankbar, dass wir uns begegnet sind! Manuela Bödeker-Wieners

    • Wo vorher Wände waren sind nun Türen.
    • Meine Welt aus Schwarz/Weiß bzw. Pro/Conta hat sich erweitert. Du hast mir viele Richtungen gezeigt, in die ich denken kann
    • Rahmen, die für mich ein Leben lang bindend waren, hast du hinterfragt und gesprengt
    • Manchmal hatte ich nach der Beratung das Gefühl, ich fliege nach Hause
    • Ich fühlte mich oft entlastet, weil ich erkannt habe, dass es für jede Situation eine Lösung gibt, die ganz individuell zu mir passt
    • ich darf träumen und meine Bedürfnisse ernst nehmen
    • Du hast mein Selbstwert gesteigert und mir meine Stärken vor Augen gemalt
    • Ausweglos gibt es nicht so oft, wie ich dachte
  • Ich habe meine kreative Seite mal wieder ausgepackt und hatte sehr viel Freude dabei

Ich bin immer wieder sehr dankbar für die wertvolle Zeit bei dir. Ich bin daran gereift. Liebe Grüße Susanne Busch

„Ich hatte das große Glück, dass Elke Janßen gleich bei mehreren ERF mehr glauben-Kursen meine Coachfrau war. Sie hat ein wunderbares Gespür für Menschen und ihre Situationen. Sie zwängt dir nichts auf. Sie nimmt dich unbemerkt an die Hand und lässt dich selbst erkennen, wohin dein Weg eigentlich geht. Sie stellt dir die richtigen Fragen im richtigen Moment. Ja, dass kann auch für den, der dann Antworten sucht, anstrengend sein, aber auch herausfordert. Sie ist eine absolute Mutmacherin. Ohne sie hätte ich nie den Schritt gewagt, auch Online sichtbar zu sein, meinen Impulsen zu folgen, meine Leidenschaft zu leben. Sie hat mich absolut in meinen Tun und Sein gestärkt. Danke dir dafür, liebe Elke.“ Christina Grenzebach, Grafik-Designerin

Kontakt

Du hast noch Fragen? Kein Problem, ruf mich gerne an oder schreibe mir eine Mail.

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Elke Janßen - Systemische Beratung An der Buschdorfer Burg 71 53117 Bonn E-Mail: kontakt@elkejanssen.de Mobil: 0157 797 278 41