Festgefahren? Grauer Alltag? Mutlos?

Dir fehlen Ermutigung, Weite, Orientierung und Klarheit? Du stehst vor einer Mauer aus Frust, Enttäuschung und Müdigkeit? Deine Begeisterung für ein Projekt, einen Traum ist im Alltag verloren gegangen?   

Mein Angebot

 

  • aus engen Denkstrukturen auzusteigen
  • verborgene Schätze und Träume wieder zu entdecken
  • wertzuschätzen, was war
  • aufzubauen, was zu dir passt

In meiner systemischen Beratung, Workshops und OnlineSeminaren biete ich Dir einen geschützten und wohtuenden Raum, diese Themen in Ruhe anzusehen und zu bearbeiten. Ressourcen- und lösungsorientiert und mit einer großen Methodenvielfalt.

Ich wünsche dir viel Leichtigkeit, Kühnheit und Vorfreude für dein Leben.

Interessiert? Fragen? Neugierig geworden?
Dann melde Dich doch einfach:  kontakt@elkejanssen.de
oder Mobil: 0157 797 278 41 Ich freue mich, Dich kennenzulernen.

Über mich

„Und das war schon alles?“

Der Gedanke macht mich zornig. Wie oft habe ich gehört: „Finde dich damit ab. Sei nicht so kompliziert. So, wie du bist, bist du nicht richtig. Pass dich an, dann wirst du zufrieden.“

Ich kämpfte dagegen an. Oft genug habe ich mir den Kopf an Mauern gestoßen. Das tat weh. Das machte mein Leben eng. Es war ein langer Prozess, auch mit Krisen verbunden, bis ich über meine Mauern (auch selbst errichtete) gekommen bin.

Auch wenn nicht alles „heil“ und leicht geworden ist: Das tut unglaublich gut. Und motiviert mich Mauerstürmerin zu sein. Dich zu ermutigen und zu unterstützen, aus  engen Denkstrukturen auszusteigen und deine eigenen Mauern zu stürmen.  Ohne verbissenen Kampf, sondern mit Kühnheit, Leichtigkeit und Vorfreude, so zu werden, wie Du sein darst.

Qualifikationen und Mitgliedschaften

  • Systemische Beraterin, 2jährige Ausbildung, DGSF-zertifiziert
  • Ausgebildete Online-Trainerin, Oaze Akademie Zamyatdgsf
  • E-Coach beim ERF, Schwerpunkte: Lebenslügen, Gottesbilder, Lebensplanung
  • Mitglied im cMn (Christliches Mentoring Netzwerk)
  • Regelmäßig: Fortbildungen, Methodenworkshops, Supervision

Aktuelle Termine

08.06.18

Sommerfeeling – Workshop in Bendorf , abheben und Weite erleben

Angebote

In meiner Beratung findest Du einen Schutzraum, Perspektiven zu erweitern, auch Schmerzhaftes anzusehen, Träume zu entdecken und Neues zu entfalten

Um diesen Prozess gemeinsam und ganz individuell zu gestalten, biete ich dafür Räume in ganz unterschiedlichen Facetten an: Einzelberatung,  Seminare, Workshops und  Online Seminare.

Mein Motto:

Einatmen

Sich Zeit nehmen, nur für sich selber. Mit Fürsorge und Wertschätzung, für das, was gerade ist. Auftanken, Ankommen, einen Überblick bekommen, Klarheit und einen festen Stand finden.

Ausatmen

Verborgene Fähigkeiten und Ressourcen entdecken und wieder beleben, Möglichkeitsräume erweitern, Muster erkennen, sich von Lebenslügen verabschieden.

Losfliegen

Neue Schritte wagen, im eigenen Tempo. Fehler machen dürfen, Träume gestalten und entfalten, herausgefordert und ermutigt werden, Lösungen finden, die zu mir passen.

Du möchtest über meine Angebote immer auf dem Laufenden sein? Dann kannst Du gerne meinen Newsletter abonnieren. In meinen Blog findest Du regelmäßig  „frische Impulse für den Alltag“. Außerdem stelle ich hier auch Methoden vor, mit denen ich arbeite.

Seminare

Manchmal ist er einfach da, der richtige Zeitpunkt…. Da tut es gut, gemeinsam mit anderen wieder einmal ….

hier geht’s lang: Seminarangebote und OnlineKurse

Blog

Frieden schließen – oder vom Umgang mit Verletzungen
640 420 Elke Janßen

Letztens waren sie mal wieder da: Gedanken an Verletzungen, Dinge die geschehen sind oder die ich mir anders vorgestellt hatte. Und da…  begegneten sie mir: 4 hilfreiche Wörter Erdung – Loslassen – Verzeihen – Staunen Erdung Diese Gedanken haben das Recht da zu sein,…

Don’t swim – walk: von Querdenkern und Liebhabern – Ein Freebee – Workshop für Dich
1024 682 Elke Janßen

Don’t swim – walk!“ – von Querdenkern und Lieb-habern. Für Frauen und Männer, die im August zu Hause sind: Entlang der Geschichte von Petrus werden wir an 5 Abenden einen liebevollen, kühnen Blick (mit kreativen Übungen) auf die folgenden Fragen…

Das Märchen von der „schlechten Laune“
709 1024 Elke Janßen

Es war einmal… die „schlechte Laune“. Sie plusterte sich auf meinem Sofa auf und krakelte den ganzen Tag vor sich hin: „Immer muss ich hier sitzen“, „nie darf ich mich bewegen“, sagte sie, „ich hab’s so satt“. „Keiner beachtet mich,…

Feedbacks

Ich lernte Elke als Coaching-Begleitung während eines Online-Berufungsseminars kennen und schätze sie von Anfang an als eine sehr aufmerksame und einfühlsame Zuhörerin, bei der ich mich gleich wohl und gut aufgehoben fühlte. Sie erkennt schnell, wo der Kern einer Sache liegt, wie und wo der Schuh genau drückt und was man tun kann, um dies individuell und angemessen zu lösen. Sie hat die Gabe, Mutmacherin zu sein, einem die eigenen Stärken klar vor Augen zu führen und diese lösungsorientiert einzusetzen:

Ihre wertschätzende, positive Herangehensweise zeigte mir Wege auf, die leicht, gangbar und nicht kompliziert sind. Im Rahmen meiner Möglichkeiten fühlte ich mich von ihr gesehen und mit meiner Persönlichkeit in guten Händen. Ihre Einschätzungen und Begleitungen waren immer klar und deutlich. Sie beleuchtet Seiten, die einem vorher vielleicht noch gar nicht so bewusst waren, aber überaus positiv sind.

Ich bin sehr dankbar, dass wir uns begegnet sind!

Manuela Bödeker-Wieners

  • Wo vorher Wände waren sind nun Türen.
  • Meine Welt aus Schwarz/Weiß bzw. Pro/Conta hat sich erweitert. Du hast mir viele Richtungen gezeigt, in die ich denken kann
  • Rahmen, die für mich ein Leben lang bindend waren, hast du hinterfragt und gesprengt
  • Manchmal hatte ich nach der Beratung das Gefühl, ich fliege nach Hause
  • Ich fühlte mich oft entlastet, weil ich erkannt habe, dass es für jede Situation eine Lösung gibt, die ganz individuell zu mir passt
  • ich darf träumen und meine Bedürfnisse ernst nehmen
  • Du hast mein Selbstwert gesteigert und mir meine Stärken vor Augen gemalt
  • Ausweglos gibt es nicht so oft, wie ich dachte
  • Ich habe meine kreative Seite mal wieder ausgepackt und hatte sehr viel Freude dabei

Ich bin immer wieder sehr dankbar für die wertvolle Zeit bei dir. Ich bin daran gereift. Liebe Grüße Susanne Busch

„Ich hatte das große Glück, dass Elke Janßen gleich bei mehreren ERF mehr glauben-Kursen meine Coachfrau war. Sie hat ein wunderbares Gespür für Menschen und ihre Situationen. Sie zwängt dir nichts auf. Sie nimmt dich unbemerkt an die Hand und lässt dich selbst erkennen, wohin dein Weg eigentlich geht. Sie stellt dir die richtigen Fragen im richtigen Moment. Ja, dass kann auch für den, der dann Antworten sucht, anstrengend sein, aber auch herausfordert. Sie ist eine absolute Mutmacherin. Ohne sie hätte ich nie den Schritt gewagt, einen Onlineshop zu eröffnen, meinen Impulsen zu folgen, meine Leidenschaft zu leben. Sie hat mich absolut in meinen Tun und Sein gestärkt. Danke dir dafür, liebe Elke.“

Christina Grenzebach, Grafik-Designerin

Kontakt

Du hast noch Fragen? Kein Problem, ruf mich einfach an oder schreibe mir eine Mail.

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Elke Janßen - Systemische Beratung

An der Buschdorfer Burg 71
53117 Bonn

E-Mail: kontakt@elkejanssen.de
Mobil: 0157 797 278 41