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Mein Buch: „Schluss mit Zurechtgestutzt“

Ein Buch zum Aufatmen für alle, deren Einzigartigkeit beschnitten wurde: für angehende Rebell:innen, Träumer:innen und Schatzsucher:innen.

 

Infos zum Buch, Interviews, Radiobeitrag, Pressemappe, Leseprobe findest du hier

 

Meine Vision:
Dich zu ermutigen, die du vielleicht auch klein gemacht, zurechtgestutzt und damit auch verletzt worden bist. Und das Schöne, das in dir schlummert, behutsam und gemeinsam mit dir wieder herauslocken.

Vielleicht kennst du auch dieses Gefühl

  • zurechtgestutzt zu werden in eine vorgeschriebene Form?
  • der Sehnsucht, die du aber nicht zulässt?
  • Gedanken der Rebellion, die du unterdrückst, weil nicht sein darf, was du fühlst, glaubst und denkst?
  • Zweifel daran, ob Gott dich liebt, so wie du bist?
  • Erfahrungen mit gesetzlichen, ggf. auch missbräuchlichen Strukturen in Gemeinden?
  • Krisen, die dein Leben einengen und dir die Luft zum Atmen nehmen?

Mein Angebot

 

  • für Weite, Orientierung und Klarheit
  • deinen Selbstwert zu stärken
  • gute Wege zu finden aus eingefahrenen Verhaltensmustern, engmachende Denkstrukturen und Glaubenssätzen auszusteigen
  • einen Schutz-und FreiRaum zum Ausruhen und Auftanken
  • wertzuschätzen, was war und aufzubauen, was zu dir passt
  • einen liebevollen Blick auf dein Leben zu wagen,
  • Verletzungen behutsam zu versorgen

In meiner systemischen Beratung biete ich Dir einen geschützten und wohtuenden Raum an, diese Themen in Ruhe anzusehen und zu bearbeiten. Ressourcen- und lösungsorientiert und mit einer großen Methodenvielfalt. Ich wünsche dir viel Leichtigkeit, Kühnheit und Vorfreude für dein Leben. Interessiert? Fragen? Neugierig geworden? Gestalter deines Lebens werden?

Manchmal tut es einfach so gut, sich beraten, begleiten und ermutigen zu lassen.

Beratung, Coaching und Begleitung auch per Mail,  Online oder Telefon

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Über mich

Lange Zeit fühlte ich mich falsch, so wie ich bin. Und dachte, ich müsste mich ändern, anpassen oder gar mich selber aufgeben, damit Gott mich liebt. Aufgewachsen in einem gesetzlichen christlichen geprägten Umfeld fühlte ich mich als Außenseiter, der nicht reinpasst, so wie er ist. Trotzdem versuchte ich den vorherrschenden Regeln zu entsprechen. Innerlich rebellierte ich und zog mich zurück. Äußerlich unterdrückte ich meine Gedanken und Empfindungen. Mein Leben wurde in vielerlei Hinsicht sehr klein und eng. Oft habe ich darunter gelitten und kämpfte gegen diese Mauern in meinem Leben an. Das hat viel Kraft gekostet, war sehr anstrengend und mit Krisen verbunden. Ich traf Menschen, die mich ermutigt haben, so zu sein, wie ich bin und das einzusetzen, was mich begeistert und wozu ich begabt bin. Mein Herz tanzt – vor Freude.  Ich bin Gottes geliebte Tochter.

Andere Menschen zu ermutigen und Ihnen die Erlaubnis zu geben, aus engmachenden Strukturen herauszutreten, auch Gottesbilder zu überprüfen und Lebenslügen zu entlarven bleibt für mich ein wichtiges Anliegen. Dafür habe ich meine Ausbildung mit 50+ und meine verschiedenen Angebote entwickelt. Es ist nie zu spät etwas Neues auszuprobieren. Seine Flügel zu entdecken, einzusetzen und loszufliegen. Gerne unterstütze ich dich dabei. Flieg hoch

Qualifikationen und Mitgliedschaften

Aktuell

20.11.22 Interview bei Radio Bonn Sieg

Sonntag 20.11.22 Radiobeitrag/Interview innerhalb der

Sendung „Kreuz & Quer“ direkt nach den Abendnachrichten

um 20 Uhr über Radio „Bonn/Rhein-Sieg“.

 

Montag 19.12.22, Impulsabend via Zoom, 19.30-20.30, kostenfrei

LESUNG/Workshop: Schluß mit Zurechtgestutzt! Für alle, die einen liebevollen Blick auf sich und dieses Jahr werfen möchten und/oder sich auf das Neue vorbereiten wollen. Läuft über C-Stab.

Anmeldung und Info hier 

Angebote

Einzelberatung

Neben Einzelberatung/Coaching biete ich auch Onlinebegleitung – und beratung an. Weitere Informationen zum Ablauf, Inhalt und Honorar findest du hier

Schluss mit Zurechtgestutzt

Lesungen und Workshop: Bitte eine kurze Anfrage an mich senden, ich komme gerne und gestalte auch individuelle Angebote (z.B. für Buchhandlungen, Institute, Kirchengemeinden etc.). Weitere Infos s. Presseinformation

Regelmäßige Webinare zum Buch: 1. Treffen am 2.9.22, weitere folgen

Workshops

Lust gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen? Regelmäßige biete ich Workshops und Mädelsabend zu unterschiedlichen Themen an. Mehr Infos gibt es hier

Mein Motto

Einatmen Sich Zeit nehmen, nur für sich selber. Mit Fürsorge und Wertschätzung, für das, was gerade ist. Auftanken, Ankommen, einen Überblick bekommen, Klarheit und einen festen Stand finden.

Ausatmen Verborgene Fähigkeiten und Ressourcen entdecken und wieder beleben, Möglichkeitsräume erweitern, Muster erkennen, sich von Lebenslügen verabschieden.

Losfliegen Neue Schritte wagen, im eigenen Tempo. Fehler machen dürfen, Träume gestalten und entfalten, herausgefordert und ermutigt werden, Lösungen finden, die zu dir passen.

Blog

Ich habe gehört….
1024 683 Elke Janßen

Ich habe gehört, diesen Winter wird es schneien, leicht und sanft, endlich Schnee Ich habe gehört, der Krieg ist vorbei, Corona auch, junge Erwachsene jubeln, zu Recht. Ich auch. Ich habe gehört, ich bin eingeladen, zu vielen Lesungen mit Workshops…

Geheimnis der Seite 11
768 1024 Elke Janßen

Es raschelt leise. Ich bewege eine Seite nach der andere und halte plötzlich inne… Wäre das nicht eine tolle Idee? Hm, was werden die Leute sagen, dafür bin ich doch zu alt, peinlich irgendwie oder? Aber mein Herz fängt an…

Schluss mit Zurechtgestutzt
480 640 Elke Janßen

Nun liegt es in meinen Händen und wenn du möchtest auch in deinen Händen. Mein Buch ist erschienen. Ich freue mich sehr, bin stolz auf mich und gleichzeitig auch sehr aufgeregt. Vieles habe ich preisgegeben. Wie es wohl ankommen wird?…

Feedbacks

Ich lernte Elke als Coaching-Begleitung während eines Online-Berufungsseminars kennen und schätze sie von Anfang an als eine sehr aufmerksame und einfühlsame Zuhörerin, bei der ich mich gleich wohl und gut aufgehoben fühlte. Sie erkennt schnell, wo der Kern einer Sache liegt, wie und wo der Schuh genau drückt und was man tun kann, um dies individuell und angemessen zu lösen. Sie hat die Gabe, Mutmacherin zu sein, einem die eigenen Stärken klar vor Augen zu führen und diese lösungsorientiert einzusetzen: Ihre wertschätzende, positive Herangehensweise zeigte mir Wege auf, die leicht, gangbar und nicht kompliziert sind. Im Rahmen meiner Möglichkeiten fühlte ich mich von ihr gesehen und mit meiner Persönlichkeit in guten Händen. Ihre Einschätzungen und Begleitungen waren immer klar und deutlich. Sie beleuchtet Seiten, die einem vorher vielleicht noch gar nicht so bewusst waren, aber überaus positiv sind. Ich bin sehr dankbar, dass wir uns begegnet sind! Manuela Bödeker-Wieners

    • Wo vorher Wände waren sind nun Türen.
    • Meine Welt aus Schwarz/Weiß bzw. Pro/Conta hat sich erweitert. Du hast mir viele Richtungen gezeigt, in die ich denken kann
    • Rahmen, die für mich ein Leben lang bindend waren, hast du hinterfragt und gesprengt
    • Manchmal hatte ich nach der Beratung das Gefühl, ich fliege nach Hause
    • Ich fühlte mich oft entlastet, weil ich erkannt habe, dass es für jede Situation eine Lösung gibt, die ganz individuell zu mir passt
    • ich darf träumen und meine Bedürfnisse ernst nehmen
    • Du hast mein Selbstwert gesteigert und mir meine Stärken vor Augen gemalt
    • Ausweglos gibt es nicht so oft, wie ich dachte
  • Ich habe meine kreative Seite mal wieder ausgepackt und hatte sehr viel Freude dabei

Ich bin immer wieder sehr dankbar für die wertvolle Zeit bei dir. Ich bin daran gereift. Liebe Grüße Susanne Busch

„Ich hatte das große Glück, dass Elke Janßen gleich bei mehreren ERF mehr glauben-Kursen meine Coachfrau war. Sie hat ein wunderbares Gespür für Menschen und ihre Situationen. Sie zwängt dir nichts auf. Sie nimmt dich unbemerkt an die Hand und lässt dich selbst erkennen, wohin dein Weg eigentlich geht. Sie stellt dir die richtigen Fragen im richtigen Moment. Ja, dass kann auch für den, der dann Antworten sucht, anstrengend sein, aber auch herausfordert. Sie ist eine absolute Mutmacherin. Ohne sie hätte ich nie den Schritt gewagt, auch Online sichtbar zu sein, meinen Impulsen zu folgen, meine Leidenschaft zu leben. Sie hat mich absolut in meinen Tun und Sein gestärkt. Danke dir dafür, liebe Elke.“ Christina Grenzebach, Grafik-Designerin

Kontakt

Du hast noch Fragen? Kein Problem, ruf mich gerne an oder schreibe mir eine Mail.

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Elke Janßen - Systemische Beratung An der Buschdorfer Burg 71 53117 Bonn E-Mail: kontakt@elkejanssen.de Mobil: 0157 797 278 41